Recepten voor koolhydraatarme lunch

Snelle koolhydraatarme maaltijd

Snelle koolhydraatarme maaltijd

Niet veel tijd om te koken. Dit gerecht staat snel op tafel. Ik gebruikte courgette, kool en champignons, uiteraard kan je naar hartelust variëren met andere soorten groente
Koolhydraatarme rucola soep

Koolhydraatarme rucola soep

Ik heb het soepje als lunchgerecht gegeten, maar je kunt het ook maken als mager voorgerechtje. Koolhydraatarme rucolasoep
Koolhydraatarm brood

Koolhydraatarm brood

Ik ben echt dol op de geur en smaak van versgebakken brood, maar kies liever voor een koolhydraatarme lunch met langzame koolhydraten uit groenten en peulvruchten in plaats van brood
Koolhydraatarm: Courgette lasagne

Koolhydraatarm: Courgette lasagne

Salades als lunch, lunchen in Nijmegen, het bakken van zoete lekkernijen, maar ook het maken van dit snelle koolhydraatarm hoofdgerecht
Koolhydraatarme Stromboli

Koolhydraatarme Stromboli

Het was lunchtijd en ik had nog een bakje (gebakken) bloemkoolrijst over. Ik dacht hoe zal ik dit is gaan opeten
Today's Lunch

Today's Lunch

Vlak na de vakantie bedacht ik dat ik met mijn lunches weer eens wat andere dingen moest gaan proberen
Gezonde, koolhydraatarme frittata

Gezonde, koolhydraatarme frittata

Eigenlijk is een frittata een veredelde omelet. Je bakt hem eerst aan in een pan en vervolgens plaats je hem onder een grill om de bovenkant te laten garen en bruinen
Lunch: Gezonde, gevarieerde salade

Lunch: Gezonde, gevarieerde salade

Variëren tijdens je lunch is met dit recept een groot succes. Tijdens de lunch heb ik dan even geen zin en trek in een saaie boterham of vette vleeswaren